Zeit für mich – meine Entdeckungsreise innerhalb einer Meditationsgruppe
Unterschiedliche Meditationen kennenlernen und vertiefen. Betrachte das Meditieren als eine Entdeckungsreise. Es wird dich in nie gekannte Bereiche führen, in dein eigenes Inneres.
„1st Session“ – Mandala Meditation / Aktive Meditation
Februar 2027, 09:30 – 12:00 Uhr.
Regelmäßige Termine, Mindestgruppengröße 4-6 Personen oder nach Absprache. Kostenbeitrag 7€ / je Treffen.
Aktive Meditation ist eine dynamische Form von Meditation und erfordert eine aktive Teilnahme, einlassen, ausdrücken, rauslassen, reinigen. Bitte sportliche Kleidung und evtl. Wechselkleidung mitbringen. Meditation der Mitte ist eine ruhige Form der Meditation, ankommen, zulassen, spüren, eingebunden in Ruhe und Musik.
#meditieren #kontemplieren #zelebrieren
